Mindfulness-MBSR Intensivo

Horarios:

Jueves 5 de octubre de 19:00 a 21.30

Viernes 6 de octubre de 9:30 a 20:00, y 22:00-22:30 (meditación)

Sábado 7 de octubre de 9:30 a 20:00,  y 22:00-22:30 (meditación)

Domingo 8 de octubre de 9.30 a 13.30, seguido por el almuerzo

Pausas de 30 mins por las mañanas y 2 horas por el almuerzo.

INSCRIPCIONES: Si quieres apuntarte al Mindfulness Intensivo con Alexandre Belnet, envía por favor un email: institutmindfulness@gmail.com

Las plazas son limitadas y se asignan por orden de solicitud. Para reservar tu plaza necesitarás hacer un pago de 80 € por transferencia bancaria (el resto se paga al principio del curso) y rellenar el formulario de inscripción que te mandaremos. Este curso con Alexandre Belnet suele llenarse muy rápido

CHARLAS ORIENTATIVAS GRATUITAS

18, 23, 26 de Enero 2018
Lugar: Casa de Espiritualidad de las Hermanas de la Caridad, en Son Roca, Palma (Carrer Rev. Gabriel Bestard, 3 A- 07011 Son Roca), en frente de la Iglesia de Son Roca.
Acceso fácil (5 mins de Son Moix). Parking propio en frente de la Casa de Espiritualidad.

2018 Próximos Programas MBSR de Reducción del Estrés basado en Mindfulness

Próximos Programas MBSR 2018 de 8 semanas (9 sesiones):
8 sesiones de 19.00 a 21.45 hrs más 1 día intensivo, empiezan el 6 o 7 de Febrero 2018 (según la clase que eliges) (ver "Próximos Programas").

Precio del Programa: 380€, incluye grabaciones MP3 de ejercicios de Mindfulness, Meditación y Yoga, Planes de entrenamiento semanal, resumen de las sesiones, certificado, más seguimiento personal por email. Único programa MBSR acreditado en Mallorca por la Universidad de Massachusetts.

Este programa tiene una duración de 30 horas.

Si quieres apuntarte al próximo curso, envía por favor un email: institutmindfulness@gmail.com. Estos cursos suelen llenarse rápido, Plazas limitadas.

Contacto

institutmindfulness@gmail.com
mindfulness mbsr conciencia plena reducción de estrés Jon Kabat Zinn meditación